ファスティングでカラダを変える。人生が変わる。

ファスティングは、ダイエットだけではなく、健康なカラダを一緒に手に入れることができます。デトックス、美肌効果、良質な睡眠、体力増加、妊活にも効果があります。一過性のダイエットにはない、持続的な健康を手に入れましょう。

LINE&メールで無料相談受付中!
ニュース・お知らせファスティング合宿旅行の情報

【琵琶湖マリオットホテルとコラボ!】リゾートファスティングリトリート

琵琶湖ファスティング合宿 ニュース・お知らせ

自然や食の魅力あふれる日本屈指のパワースポット「琵琶湖」で、楽しいアクティビティを体験しながら本格的なファスティング(断食&食育)を体験していただける宿泊プランです。

琵琶湖マリオットホテル様とのコラボレーション企画!日本有数の長寿県である滋賀県。美しい湖畔で、日々の忙しさを忘れて心も身体も健康になりましょう!

琵琶湖の魅力を味わいながら本格ファスティング体験!

画像出典:琵琶湖マリオットホテル

ファスティングとは

ファスティングとは、狭義では断食を指す言葉ですが、現代では食べなことで身体を整えるメソッド全般を指す言葉になっています。意図的に食事を控えることで、消化器官に十分な休息を与え、内蔵、細胞のターンオーバーを促します。ホルモンバランスを整える効果が実証されています。

滞在中は専門家がフルサポート!ファスティングマイスターがオンラインで24時間対応します!

監修:ファスティングマイスター 伊藤圭志
ファスティングは断食により意図的に飢餓状態に近い状態を作り出します。そのため、専門家の知識のもと、正しく効果的なメソッドを安全に行うことが重要です。
今回は当サイトの管理人である楽楽KGこと伊藤圭志が監修したプログラムになっています。
日本に約250人しかいない公認資格である、分子整合医学美容食育協会公認のプロフェッショナルファスティングマイスターを保有しています。
ファスティング研究の第一人者である山田豊文先生が構築した「山田式ミネラルファスティング」とホリスティック医学をもとにした「現代養生法」を提唱する恒川洋医師の考えをもとに本プランを監修しています。
ファスティングプラン参加中の不安や不明点は、オンラインのアドバイスを聴き放題です。自己流になりがちなファスティングも、専門家がつくことで正しく確実に行えます。

 

琵琶湖の自然を満喫するアクティビティ多数!

 

専門家の指導でファスティングを行いながら、今人気上昇中のSUP(サップ)やサイクリング、ヨガ、ウォーキング、梨狩りなどの体験アクティビティも予定しています。大自然の中で適度な運動を行うことでファスティングのより高めます。

さらに、医師によるレクチャー、温泉アドバイザーによるレクチャー、ヴィーガンディナー&食に関する学びなど、心身ともに健康になるためのワークショップも多数催行予定です。モニターツアーを募集していますので、専用ページから詳細をご確認ください。

※2022年9月10日を持って応募期間は終了いたしました。たくさんのご応募ありがとうございました。

ファスティング参加中のホテルについて

画像出典:Biwako Resort Fasting | 琵琶湖マリオットホテル

美しい湖畔を見下ろす琵琶湖マリオットホテルでは、多彩なスポーツ施設や温泉、ワークスペースを完備し、思いおもいの自由時間をお過ごしいただけます。温泉付のお部屋ではお好きなときにお楽しみいただける天然温泉の湯あみや、目の前に広がる琵琶湖の絶景に癒されるくつろぎのひとときをご提供いたします

ファスティングプランご参加の流れ

ご予約・お問合せ先

楽楽ファスティング 合宿プラン企画係(運営元:株式会社ビラスタート)

TEL: 090-2183-7280
Email: info@birastart.co.jp

LINEからのお問い合わせはコチラから

楽楽ファスティング公式ラインからお問い合わせください!

↓↓↓ボタンクリックで簡単に登録↓↓↓

友だち追加
9日の超集中ファスティングダイエット
ファスティングでカラダを変える。人生が変わる!ファスティングは、高いダイエット効果だけではなく、劇的な体質改善効果が見込めます。従来の一過性のダイエットにはない、持続的な健康体を手に入れましょう。
楽楽KG(ケイジ)をフォローする
楽々ファスティング